Şimdi nefes al: Nefes Alma Arkadaşın
Şimdi, anında ve kalıcı faydalar arayan kullanıcılar için basit, çok yönlü bir solunum uygulama deneyimi sunan Breathe, meditasyon ve yoga gibi benzerdir. Bu uygulama, sakinleşmenize, enerji kazanmanıza, odaklanmanıza ve hatta daha hızlı uyumanıza yardımcı olacak çeşitli egzersizler sunar. Önceden belirlenmiş ve özelleştirilebilir programlarla, kullanıcılar günlük rutinlerine bilinçli solunumu kolayca entegre edebilirler, işte, evde veya yoldayken. Derin uyku teşvikine, stres yönetimine, odaklanmayı artırmaya ve daha fazlasına odaklanan uygulama, genel refahı artırmak için kapsamlı bir araç haline gelir.
Nefes uzmanlarıyla işbirliği içinde geliştirilen haftalık yeni programlara yer veren Breathe, özgün ve kişiselleştirilmiş solunum egzersizlerinin geniş bir yelpazesini sunar. Uyku kalitesini artırmaktan stresten kurtulmaya kadar, uygulama hızlı erişim solunum egzersizleri ve özelleştirilebilir oturum süreleri kütüphanesi tarafından desteklenen geniş bir sağlık hedeflerini kapsar. Nefes görselleştirme, ayarlanabilir nefes alma ve verme süreleri, ilerleme takibi ve daha fazlası gibi özelliklerle, Breathe, kullanıcıların solunumlarının kontrolünü ele almalarını ve potansiyelini tam anlamıyla ortaya çıkarmalarını sağlar.
